Неделя с 27 июля по 2 августа 2026г Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний печени

 

 

С 27 июля по 2 августа 2026 года Минздрав РФ проводит Неделю профилактики заболеваний печени, приуроченную к Международному дню борьбы с гепатитом (28 июля).

Печень — это уникальный орган, самая крупная железа в теле, которая ежеминутно совершает около 20 миллионов химических реакций, обеспечивая более 500 жизненно важных функций.
Основные угрозы для печени:

• Вирусные гепатиты (A, B, C): воспалительные процессы. Особую опасность представляют типы B и C, способные перерастать в хронические формы, цирроз или онкологию.
• Жировой гепатоз: часто сопровождает диабет и лишний вес. Печень «зарастает» жиром, что со временем ведет к воспалению и фиброзу.
• Цирроз: замещение здоровых клеток рубцовой тканью, из-за чего орган перестает справляться со своей работой.
• Рак печени: опасное заболевание, требующее ранней диагностики.
Что разрушает печень?
Вредные привычки, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, бесконтрольный прием лекарств, плохая экология и генетическая предрасположенность.

Как сохранить здоровье органа?

1. Питайтесь правильно: больше клетчатки (овощи, крупы), меньше сахара, соли и жирного. Избегайте переедания.
2. Откажитесь от алкоголя: это лучший способ предотвратить цирроз.
3. Соблюдайте гигиену: мойте руки, чтобы избежать заражения вирусами.
4. Пейте достаточно воды: это помогает выводить токсины.
5. Контролируйте хронические болезни: особенно сахарный диабет.
6. Вакцинируйтесь: прививка от гепатита B — надежная защита.
7. Регулярно обследуйтесь: диспансеризация помогает выявить проблемы на ранней стадии.

Берегите себя и свой «внутренний фильтр»!